28 06 2010

Karpuzun Faydaları

Merhaba Arkadaşlar,

Uzun bir süre hayatın yoğun koşuşturmacasından dolayı tarif yayınlamaya ara vermek durumunda kaldım.Bundan sonra tariflerime kaldığım yerden devam ederek yaz mevsiminin gelmesinden dolayı sizinle daha hafif  yaz aylarına yönelik  tarifler paylaşacağım.

Tariflerimden önce biraz yaz meyvelerinden bahsetmek istiyorum, bu yazının özellikle kg vermek isteyen bayanları ilgilendireceğini düşünüyorum.Size  yazın en fazla tüketilen besinlerinden biri olan'' Karpuz '' un faydalarını anlatacağım.

1. Kan basıncının dengelenmesine yardımcı olur.

2. İdrar söktürücü özelliği vardır.

3. Karpuz bedeni temizleyici özelliğe sahiptir.

4. Böbrekteki üre ve ürat tuzlarını temizleyici özelliği vardır.

5. Kum dökme, taş düşürmeye de etkilidir.

6. Karpuzun yüzde 95'i su olduğundan böbrekleri çok iyi çalıştırır.

7. Bol bol B, C vitamini ve anti-oksidan içermektedir.

 

8. Kalp krizine karşı korur, içeriğindeki yüksek potasyum ve Beta Karoten maddesi sayesinde kalp krizine

karşı koruyucu özelliği bulunur.

9. Kilo verdirir, bol miktarda su içermesi ve şeker barındırmaması, ayrıca boşaltımı hızlandırması gibi

özellikleri ile kilo vermeyi hızlandırır.

10. Karpuzu açken tüketmek, içerdiği faydalardan azami şekilde yararlanılmasını sağlar.

Kalp krizine karşı korur

İçeriğindeki yüksek potasyum ve Beta Karoten maddesi sayesinde kalp krizine karşı koruyucu özelliği bulunur.

Kalp krizine karşı korur

İçeriğindeki yüksek potasyum ve Beta Karoten maddesi sayesinde kalp krizine karşı koruyucu özelliği bulunur.

Kalp krizine karşı korur

İçeriğindeki yüksek potasyum ve Beta Karoten maddesi sayesinde kalp krizine karşı koruyucu özelliği bulunur.

Kalp krizine karşı korur

İçeriğindeki yüksek potasyum ve Beta Karoten maddesi sayesinde kalp krizine karşı koruyucu özelliği bulunur.


 

52
0
0
Yorum Yaz